"סייג'ינג"
מסע לתבונת הגיל
דרך חדשה לגלות משמעות, צמיחה ותבונה בגיל מבוגר
🎉 מתי בפעם האחרונה שמעתם משהו חיובי על תהליך הטבעי והאנושי ביותר – ההזדקנות?
✔ האם ידעתם שמחקרים רבים מצאו שדווקא אנשים מבוגרים הם יותר מאושרים?
✔ האם ידעתם שהם לרוב חווים יותר יציבות רגשית, חוכמה וניסיון חיים?
✔ בעולם השופע בגילנות (אייג'יזם), יש מעט מקום לראות את הצדדים החיוביים של הגיל, אך האמת היא שבשנים המאוחרות של חיינו, יש מקום רחב לפיתוח תבונה עמוקה,
וחיבור בין ניסיון החיים לתובנות החיים. הגיל המבוגר מציע לנו מסע ייחודי של חוכמה, צמיחה וגילוי עצמי!
?מהי סדנת "סייג'ינג" – המסע לתבונת הגיל
סדנה ייחודית בת 4 מפגשים, המציעה למשתתפים הזדמנות לחקור, ללמוד ולגלות את כוחה של התבונה בגיל המבוגר. באמצעות דיונים מעמיקים, תרגולים אישיים, וכלים מעשיים נבנה יחד מסלול להעצמה וצמיחה. הכל באווירה של חופש לגלות, לתהות, לשתף ולצאת ממחשבות מגבילות
מה נלמד בכל מפגש?
4 מפגשים, שעתיים בזום / פרונטלי
מפגש 2: תבונת החיים – הנכס הכי גדול שלנו!
עם השנים צברנו ניסיון, הבנה ופרספקטיבה - איך ניתן להפוך את התובנות שלנו להעצמה אישית? - כיצד אפשר ליצור צמיחה אישית ו"פנימית" דווקא בגיל מבוגר?
מפגש 1: איך אנחנו מסתכלים על הזדקנות? 🔎 מיתוסים מול מציאות:
-
החיים לא נגמרים בגיל הפרישה – הם רק מתחילים! - השלב הזה הוא לא רק "להעביר את הזמן", אלא ליצור וליהנות. - שאלה למחשבה: מה הייתם רוצים לעשות עם הזמן החדש שיש לכם?
מפגש 4: יצירת המורשת שלכם והמשך הדרך
איך תוכלו לשמר ולהעביר את חכמת החיים שלכם לדורות הבאים? - כתיבת סיפורי חיים - חרטה, סליחה והשלמה - איך להפוך את החוויות שלכם לתובנות וכלים מעשיים להעצמה לאהובים שלנו בכל גיל?
מפגש 3: למצוא משמעות דרך הלוגותרפיה
ויקטור פרנקל אמר: "האדם מחפש משמעות" – והיא קיימת בכל שלב בחיים! - איך למצוא משמעות עמוקה בחיים שלנו היום? - איך להפוך כל חוויה להזדמנות לצמיחה? - איך לבחור לטפח את המשמעות בחיינו?
אני מאמין שמשמעות, תקווה ואותנטיות הן פתח לחיים טובים
הי, אני רוני דוניץ, יזם, מנחה ומאמן אישי בכיר.
מנחה קבוצות וסדנאות ומלווה אנשים באופן אישי בישראל ובעולם למעלה מ-20 שנה.
בעל 15 שנות נסיון בניהול פיתוח עסקי בעולמות הרפואה והטכנולוגיה.
מוסמך בגישה הלוגותרפיה (טיפול מבוסס משמעות), "סייג'ינג" (הזדקנות מודעת) ומתמקד ב"אימון מבוסס משמעות" בסיוע לאנשים להתמודד עם מעברי חיים, משברים ולטפח תקווה בזמנים מאתגרים.
נולדתי וגדלתי בארה"ב, בשנות העשרים לחיי,
חייתי חמש שנים במזרח הרחוק, עסקתי בלימודי אומנויות לחימה ומסורות רוחניות.
דוקטורט בפילוסופיה ב"לימודי תבונה" בחו"ל, עם כתיבת תזה על "התבוננות לאחור של ילדים של שורדי שואה במחצית השנייה של חייהם על ניסיון חייהם.
MBA בניהול בינלאומי.
המלצות ומילים טובות
ג'ולי מ.
רוני הוא מנחה יוצא מן הכלל.
אני מתרשמת מהנושאים שהוא בוחר, ומהשילוב המעשיר של סרטונים, הרצאות TED ושירים שמעמיקים את התוכן.
הוא מנחה מקצועי לשיח קבוצתי, ותמיד מהנה להשתתף במפגשים שלו.
בכל פעם אני לומדת משהו חדש – על עצמי ועל שותפיי לדרך.
וזה, בעצם, כל הסיפור.
.אירית ק
בקבוצה שיזם רוני, מצאתי בית חם לנשמה.
שיחות כנות, הקשבה הדדית, וחיבור אנושי חוצה יבשות.
בזכות ההנחיה הרגישה והייחודית של רוני –
נוצר מרחב לשתף, להתרגש, ולדעת שאני לא לבד.
חוויה של לב ונפש, שלא תשכח
הידאיית ג'יילאן
רוני שוזר חוכמה בלב פתוח, ומוביל אותנו לגלות את מתנות הסייג'ינג.
הוא מביא עמו סיפורים, מוזיקה ונשמה.
הזמן זורם, הדיאלוג פורח, וכל רגע מתמלא חיים.
הוא מקשיב לעומק, יוצר מרחב עדין, ומנחה בנוכחות מלאה.
"משמעות החיים שונה מאדם לאדם, מיום ליום ומשעה לשעה. מה שחשוב, אם כן, אינו משמעות החיים בכלל אלא המשמעות הספציפית של חיי האדם ברגע נתון."
- ויקטור פרנקל
Digital Marketing